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Storia del massaggio
Le prime prove che dimostrano l’uso del massaggio si trovano incise su muri di pietra nei quali i disegni ritraggono persone che si strofinano a vicenda.
Esistono inoltre incisioni che ritraggono l’uso delle mani a scopo di cura, risalenti a prima del 10.000 avanti Cristo.
Mentre in oriente sappiamo che il massaggio era diffuso circa 6000 anni fa, i guaritori orientali utilizzavano l’arte del massaggio per migliorare la condizione umana e per la cura di alcune malattie.
La tecnica del massaggio è stata successivamente sviluppata dalla medicina cinese mediante l’uso della digitopressione in punti ben precisi del corpo.
In India nasce la scienza Ayurvedica o, meglio, la scienza della vita, dove il massaggio ha un ruolo centrale nella terapia di prevenzione, cura e conservazione del benessere. La medicina indiana consigliava, a coloro che facevano sforzi fisici,
di strofinarsi il corpo con degli oli per ritardare l’insorgere della fatica.Si può tranquillamente affermare che Il massaggio ha sempre esercitato una notevole influenza sulla medicina tradizionale orientale. Da millenni in alcuni paesi orientali i neonati vengono massaggiati per sviluppare al meglio il sistema psico-motorio, oltre a rilassarli e farli dormire meglio.
Gli antichi romani e gli antichi greci praticavano le terapie termali ed il massaggio come cura per la bellezza, per il benessere e per il rilassamento.
Si dice che Giulio Cesare si facesse massaggiare quotidianamente per lenire i dolori e per combattere l’epilessia.
Famosi sono gli studi di Ippocrate sugli effetti del massaggio e sulle sue virtù. Ippocrate dimostrò inoltre di aver intuito gli influssi del massaggio sul meccanismo della circolazione linfatica e sanguigna.
Ippocrate aveva inserito il massaggio nel suo programma di cure mediche asserendo che “i medici devono essere esperti in molte cose, tra queste senza dubbio… il massaggio”.
Nei famosi giochi olimpici, riconosciuta passione degli antichi greci, tutti gli atleti si sottoponevano al massaggio prima dell’inizio della gara per preparare i muscoli allo sforzo fisico e al termine della competizione sportiva defaticavano con il massaggio i muscoli dallo stesso sforzo fisico.
Il massaggio è stato ulteriormente sviluppato in Giappone, dove il metodo è stato migliorato di generazione in generazione, con il risultato che è diventato una parte fondamentale della cultura giapponese.
La diffusione delle tecniche di massaggio in Thailandia avvenne grazie alla codificazione operata dal medico indiano Shivago Kumar Baj, indicativamente, intorno al V secolo avanti Cristo. Questa figura viene ancora oggi considerata in Thailandia come il padre della medicina.
Archeologi autorevoli hanno ritrovato prove che gli egiziani ed i persiani usavano la tecnica di massaggio a scopo curativo. Per gli egiziani il massaggio veniva considerato un’arte sacra. In Egitto, verso il 50 avanti Cristo, all’epoca di Cleopatra, il massaggio veniva praticato dai servi e dagli schiavi ai loro ricchi padroni mentre erano immersi in vasche contenenti acqua profumata. Oggi si sostiene che la famosa bellezza di Cleopatra fosse dovuta dai frequenti bagni di latte seguiti da massaggi e sfregamenti della pelle con oli essenziali eseguiti dalla sua cameriera.
Mentre in oriente la tradizione del massaggio è stata portata avanti negli anni, nei paesi occidentali il culto di questa pratica si interruppe, con il cristianesimo, dopo la caduta dell’Impero Romano e durante il medioevo, tali conoscenze e le pratiche che ne derivarono, caddero nell’oblio poiché ogni forma di palpazione del corpo venne considerata peccaminosa, proprio per la sua caratteristica “palpativa”.
Verso la metà del XV secolo, in Europa, iniziò il Rinascimento, un periodo artistico e culturale che si sviluppò in Italia, soprattutto a Firenze. Fu in questo periodo che la scienza, l’arte e uno stile di vita sano ritrovarono una nuova vita. Medici e filosofi
si rivolsero con maggior interesse alla salute e ricercarono nuovi modi per conservarla e migliorarla. Fu allora che il massaggio venne riscoperto. Riaffiorarono allora antichi tipi di manipolazione vecchi di 4000 anni. Il massaggio ricominciò ad essere utilizzato per scopi terapeutici (principalmente in Francia e nord Europa).
Johann Georg Mezger (1838-1909) ebbe un ruolo importante nel definire quali fossero le manovre nella tecnica del massaggio svedese. Metzger, definì le sue tecniche: ‘‘Un complesso di manovre manuali aventi il fine di ottenere modificazioni circolatorie e nervose di origine riflessa, sia in superficie sulla cute, che in profondità sui muscoli, sulle articolazioni, su organi e visceri’’.
Oggi, anche la moderna ricerca scientifica ha definitivamente riconosciuto il massaggio come terapia efficace, ne ha definito i meccanismi d’azione, le indicazioni e le controindicazioni cliniche.
La storia del massaggio in occidente sta vivendo un momento di vigorosa rinascita, grazie a un forte bisogno di ritorno ai valori “naturali”.
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